14在非常冷的防冻气温下保护眼睛和鼻子 。
亚冻伤可以在家治疗 ，何预让他的防冻身体暖和起来 。防止冻伤其实就是何预尽可能做好充分准备 。请寻找躲避的防冻地方 。冬天的何预天气非常难测 。
6表面冻伤 ：第二阶段的防冻冻伤特征为皮肤发麻 ，
经常待在户外的何预人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法。它们比分指手套更保暖 。防冻导致手指冻得发麻 。何预暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的防冻几率 。冻伤部位应该会恢复所有知觉 ，何预意识模糊 、防冻你必须特别给这些部位穿戴合适的何预衣物 ，不管是远足还是排队购买火车票 ，别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险。并在怀疑自己被冻伤时马上就医。而非热水 。如果你出现冻伤前兆 ，可以躲在不受风吹的地方 ，意识模糊和发烧症状。确保衣服没有空隙，让身体恢复正常体温。别用热水 ，但仍感觉柔软 。
12特别注意保护头部 、多带些衣服 ，
7别用其它方法温暖冻伤部位 。为中午的高温做好准备之余 ，如果身体组织可能再次冻结 ，因为他们不像成人那样了解冻伤的警告信号 。无论你的冬装有多保暖 ，
16穿合适的鞋子和袜子 。
3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风 。因为发麻的皮肤很容易被烧伤。
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降 。好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物 ：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服 。保暖衣服无法保护这些身体外表面 。如果天气状况出现变化 ，
小孩更容易被冻伤 ，需要立刻就医 。或离最近的有暖气建筑物太远，在一个碗或锅里装温水 ，
6约30或40分钟后 ，热巧克力或温水，
4每半小时检查皮肤是否被冻伤 。无需进一步的医疗协助 ，
7深层冻伤 ：这个阶段的冻伤非常危险，因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷。冻伤的前兆包括 ：
5亚冻伤 ：这是最早的阶段。
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况 。
粗暴地对待身体组织可能加重损伤。
4穿多层衣服。耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖 ，定时带小孩回到屋内取暖（尤其是在非常寒冷的气温下） ，如果你出现以下症状 ，浸泡冻伤部位30到40分钟 。
皮肤被按压后通常会感到疼痛及发红 。如果你预料到双脚会被弄湿 ，患者也可能出现头晕目眩 、请谨慎处理 。
15戴连指手套 ，
3如果你找不到暖和的地方 ，
9别用火烤冻伤部位 ，
看看皮肤是否发麻，方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久 ，而且异常僵硬 。分指手套或连指手套 。如果你一整天都会待在户外 ，确保是温水 ，双手和双脚 。可以穿防水靴子。
当身体组织开始暖和时 ，你也应该采取预防措施 ，这一点尤其重要 。身体可能很快就被冻伤 。
9把打底衫严严实实地塞进裤子 。棉衣伤害你 。然后把冻伤部位完全浸入水里 。
2身体变暖后，雨或汗水弄湿了 ，
3如果衣服被雪 、即使这些并非最常见的冻伤部位，动一动手指和脚趾 。从根本上保护自己 。
你可以在外穿一件冬大衣 、
5先让没有冻伤的人测试水温 ，呈白色或蜡样灰黄色 ，请勿做以下的事情：
8别用手或毛巾揉搓皮肤 。脱下湿衣服，手腕 、请立刻更换衣服或进入屋内 。 检查你的皮肤，”
- 冻伤可能变得十分严重 。每过一小时都要把孩子带进屋内 ，
4将冻伤部位浸泡在温水中 。喝一杯暖和的饮料 ，
- 在寒冷天气下 ，脚趾 、轻压皮肤看看它是否变得僵硬，这些都是最常被冻伤的部位 。在这时候外出 ，但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害 。防雨外套或两件一起穿 ，如果你处于非常寒冷的气温下 ，也有充足的衣服御寒。就有可能会冻伤 。脚踝和脖子都很容易冻伤 。这两者会使身体更容易冻伤 。然后呼喊或打电话求救。
11用连指手套盖着衣服袖子 。请立刻就医 ：
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧
、穿合适的衣服，
警告
方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方 。
方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气 。也必须提前为夜晚的低温打算 。并恢复正常肤色 。
你可以戴滑雪面罩 。
8检查衣服是否有空隙 。不要穿棉质衣服 ，寒冷空气无法从外面进入，
10用袜子包着裤脚。例如茶 、袭击你的皮肤 。冻伤部位很容易受到进一步损伤 。
7最外一层穿一件适合冬天的衣服。万一你迟回家 ，
13穿带有帽耳的保暖帽子 。却没有即刻注意到这点，所以你必须注意天气 ，因为它无法很快变干 ，马上进入屋内取暖 。你只能用温水作为取暖方法 ，
- 如果一个人同时体温过低及被冻伤 ，换上干的衣服或是裹着保暖的毯子取暖 。也不会比多穿一层衣服有效 。 本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1231.html以免皮肤太快变热 ，或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们 。
- 记住这句话 ：“毛衣能保暖 ，最好是羊毛制成的衣服 。损伤皮肤组织 。你必须尽快寻找躲避的地方 。冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤 ，狂风或下大雨时 ，尤其是袜子 、
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气 ，不要再出去 。小孩也可能遗失连指手套 ，你通常会感到剧烈疼痛。以防万一。
被冻伤者可能无法准确地感应温度 。导致组织冻结及损伤 。尽快提高体温 。所以也是最常被冻伤的部位 。不能很好地保暖 。先别让冻结的组织解冻 。手指 、裤子和衬衫相接处 、穿羊毛或人造羊毛制成的衣服比穿棉质衣服好 ，先看天气预报，在低温 、冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中，先治疗体温过低的症状 。头晕目眩
注意事项
